Ljudima je potrebna aplikacija za fitnes iz raznih razloga. Nekim ljudima je potrebna fitnes aplikacija koja će im pomoći da ostanu na pravom putu s rutinom vježbanja. Drugim ljudima će možda trebati aplikacija za fitnes da bi im pomogla da prate svoj napredak i vide kako se poboljšavaju s vremenom. Drugim ljudima će možda trebati aplikacija za fitnes kako bi im pomogla da pronađu nove rutine vježbanja ili inspiraciju.
Aplikacija za fitnes mora korisnicima omogućiti da prate svoj napredak, postave ciljeve i dobiju povratne informacije o svom napretku. Aplikacija bi također trebala pružiti niz vježbi i vježbi koje se mogu raditi kod kuće ili u teretani.
Najbolja fitnes aplikacija
Fitbit
Fitbit je nosivi uređaj koji prati fizičku aktivnost i san. Dostupan je u različitim modelima, uključujući Flex 2, Charge 2, Alta i Aria. Fitbit uređaji se sinkroniziraju s aplikacijom na pametnom telefonu korisnika kako bi pratili napredak i pružili povratne informacije. Aplikacija pruža detaljne informacije o tome koliko koraka ste poduzeli, koliko minuta ste proveli aktivno, koliko sati ste spavali i još mnogo toga. Fitbit također korisnicima pruža dnevne ciljeve koji će im pomoći da ostvare zdravije navike.
Strava
Strava je društvena mreža za sportiste koja prati i dijeli aktivnosti u raznim sportovima. Stranica nudi interaktivnu mapa koja omogućava korisnicima da vidjeti gdje se nalaze njihovi prijatelji i kolege sportisti, kao i detaljne izvještaje o njihovim aktivnostima. Strava također nudi razne alate za sportiste za praćenje njihovog napretka i analizu njihovog učinka.
MapMyFitness
MapMyFitness je fitnes aplikacija za praćenje i mapiranje koja pomaže korisnicima da prate njihovu fizičku aktivnost i prehranu. Aplikacija omogućava korisnicima da kreiraju prilagođene treninge, prate njihov napredak i dijele svoje treninge s prijateljima. MapMyFitness također pruža detaljno mapiranje ruta korisnika tako da mogu vidjeti gdje su hodali, trčali ili vozili bicikl.
MyFitnessPal
MyFitnessPal je besplatan internet fitnes i program za praćenje dijete. Omogućava korisnicima da prate hranu, vježbanje i napredak mršavljenja. Program također pruža korisnicima niz alata koji im pomažu u održavanju ciljeva zdravlja i fitnesa. MyFitnessPal nudi niz funkcija koje pomažu korisnicima da ostanu motivirani, uključujući dnevne ciljeve, planove obroka i interaktivne alate. Program također nudi podršku tima stručnjaka koji mogu dati smjernice o tome kako poboljšati svoje zdravlje.
RunKeeper
RunKeeper je aplikacija za praćenje fitnesa i zdravlja za iPhone i Android. Pomaže vam da pratite svoje trčanje, hodanje, vožnje biciklomi druge fizičke aktivnosti. Također možete postaviti ciljeve i pratiti svoj napredak. Aplikacija također pruža povratne informacije u stvarnom vremenu o vašim performansama, uključujući udaljenost, vrijeme, tempo, potrošene kalorije i još mnogo toga. Svoj napredak možete podijeliti s prijateljima ili članovima porodice putem društvenih funkcija aplikacije.
Endomondo
Endomondo je besplatna internetska aplikacija za praćenje fitnesa i evidenciju vježbanja. Stvorio ga je 2006. Sebastian Thrun, informatičar i poduzetnik koji je također osnovao Googleov projekat samovozećih automobila. Endomondo nudi niz funkcija za korisnike za praćenje njihove fizičke aktivnosti, uključujući mogućnost evidentiranja treninga, praćenja napretka i dijeljenja podataka sa prijateljima i porodicom. Aplikacija je preuzeta preko 50 miliona puta i koriste je sportaši, fitnes entuzijasti i obični ljudi za praćenje njihove fizičke aktivnosti.
Aplikacija Bodybuilding.com
Bodybuilding.com je a mobilna aplikacija koja korisnicima pruža sa pristupom raznim sadržajima vezanim za bodibilding, uključujući planove treninga, savjete o ishrani i još mnogo toga. Aplikacija također uključuje funkcije koje omogućavaju korisnicima da se povežu s drugim bodibilderima i podijele svoj napredak i izazove.
DailyBurn
DailyBurn je digitalna platforma za fitnes i zdravlje koja pomaže ljudima da postignu svoje fitnes ciljeve. Nudi niz alata i resursa koji pomažu korisnicima da prate svoj napredak, da se povežu s drugim korisnicima i pronađu nove načine da ostanu motivirani. DailyBurn zajednica uključuje ljude iz svih sfera života koji su posvećeni zdravijim životima.
Stvari koje treba uzeti u obzir pri odabiru aplikacije za fitnes
-Aplikacija bi trebala biti jednostavna za korištenje i navigaciju.
-Aplikacija bi trebala imati niz vježbi i vježbi koje možete izabrati.
-Aplikacija bi trebala imati sistem praćenja kako biste mogli vidjeti svoj napredak tokom vremena.
-Aplikacija bi trebala biti pristupačna.
Good Features
1. Sposobnost praćenja napretka i praćenja ciljeva.
2. Sposobnost povezivanja sa drugim fitnes entuzijastima i dijeljenja savjeta i savjeta.
3. Raznolikost treninga i rutina koje možete izabrati.
4. Mogućnost kreiranja prilagođenih treninga i rutina.
5. Sedmični ili mjesečni izazovi kako biste bili motivirani
Najbolja aplikacija
1. Fitbit je najbolja fitnes aplikacija jer prati vaš napredak i pomaže vam da ostanete motivirani.
2. Runkeeper je najbolja aplikacija za fitnes jer ima širok izbor funkcija, uključujući mapiranje, praćenje i evidentiranje.
3. Strava je najbolja fitnes aplikacija jer nudi praćenje vaših trčanja i vožnje biciklom u stvarnom vremenu, kao i detaljnu analizu vaših performansi.
Ljudi također traže
aerobik, aerobne vježbe, bodibilding, kardio, dijeta, eliptični trenažer, fitnes, teretana, planinarenje, aplikacije za biciklizam u zatvorenom prostoru.
ForoKD urednik, programer, dizajner igara i ljubitelj blogova